Im April findet das einwöchige Urlaubsseminar von Robert Betz zum Thema “Entspannt statt ausgebrannt – Der Weg aus Erschöpfung und Burnout zur Freude am Leben”auf der griechischen Insel Lesbos statt. Seminarleiter ist Robert Betz.

Programm

In dieser ‚Kurwoche‘ finden die Teilnehmer im Außen die Ruhe und Entspannung, um sich den wahren Ursachen, der Unruhe, dem Druck und den Gefühlen in ihrem Innern zu widmen, durch die sie unbewusst Erschöpfung und Burnout erschaffen haben. Hier finden sie wieder in ihre Mitte und zu Antworten auf die wirklich wesentlichen Fragen ihres Lebens.

Die Beziehung zwischen Körper und Geist steht im Mittelpunkt der beiden täglichen Seminareinheiten (außer am Sonntag), die abgerundet werden durch leichte Spaziergänge. In der Frühlingsnatur der Insel Lesbos sind entspannende Massagen, Baden in Heilquellen und therapeutische Einzelsitzungen möglich.

Kernthemen

– Die wahren Ursachen deiner Erschöpfung erkennen

– Welche deiner Gedanken deinen Körper steuern und belasten

– Emotionale Belastung durch unterdrückte Gefühle aufdecken

– Was nicht wirklich stimmt in deinem Leben und an dir zehrt

– Tief entspannen lernen in nur kurzen Momenten

– Die Quelle deiner Freude in dir entdecken

– Das Gelernte im Alltag nachhaltig umsetzen

Weitere Informationen finden Sie hier.