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Midlife Crisis als Chance: Jetzt nochmal durchstarten im Job!

15. Oktober 2019 0 comments

Die Midlife Crisis kann jeden treffen. Bin ich glücklich mit meinem Leben? Finde ich Erfüllung in meiner Arbeit? Ist das alles wirklich, was ich will? Existenzielle Fragen wie diese schlummern lange Zeit vom Alltagsstress verdrängt im Unterbewusstsein. In der Halbzeit des Lebens dringen sie plötzlich klar ins Bewusstsein. Die Karriereleiter hochgeklettert, ein Haus gebaut, die Kinder groß gezogen, Zeit zum Nachdenken. Und was kommt jetzt? Business as usual bis zur Rente? Oder nochmal durchstarten, etwas Neues wagen? Willkommen in der Midlife-Crisis!

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5 Dinge, die Sterbende bereuen
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„5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ von Bronnie Ware

8. September 2019 0 comments

Was ist im Leben wirklich wichtig? Was gibt dem eigenen Leben Sinn? Vielen Menschen wird erst im Angesicht des Todes bewusst, wie sie hätten leben sollen und was sie versäumt haben. Sie bereuen, dass sie ihre Träume nicht gelebt, zu viel gearbeitet und zu wenig Zeit mit Freunden und der Familie verbrachten. Könnten sie die Zeit zurückdrehen, würden sie vieles anders machen. Die Australierin Bronnie Ware hat acht Jahre lang Sterbende in den letzten Wochen ihres Lebens begleitet und ihre Erfahrungen in einem Buch zusammengefasst: „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen – Einsichten, die Ihr Leben verändern werden“. Ein Weckruf für Menschen, die mitten im Leben stehen und noch die Chance haben, ihr Leben zu ändern und ins Positive zu drehen.

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Was ist Flow? So finden Sie das intensive Glückgsgefühl
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Was ist Flow? So finden Sie das intensive Glücks-Erlebnis

24. August 2019 0 comments

Die Psychologie definiert das Flow-Erlebnis als ein starkes Glücksgefühl, das Menschen in intensiven Momenten ihres Lebens empfinden. Im Bewusstseinszustand des Flow ist, wer völlig in seiner Tätigkeit aufgeht, ganz im Hier und Jetzt ist und das Gefühl hat, dass alles stimmig ist. Der Wissenschaftler Mihály Csíkszentmihályi gilt als Schöpfer der Flow-Theorie und hat das berauschende Gefühl des völligen Eins-Seins mit sich und der Welt erforscht. Was der Glücksforscher herausgefunden hat, was der Begriff genau bedeutet und wie Sie Ihren Weg zum Flow finden erfahren Sie hier.

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Du bist einzigartig! – Wie wir zu einem authentischen und erfüllten Leben finden von Christa Spannbauer
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Du bist einzigartig! – Wie wir zu einem authentischen und erfüllten Leben finden

12. August 2019 0 comments

Von Christa Spannbauer. Jede und jeder von uns ist einzigartig, unverwechselbar und liebenswert. Weshalb nur fällt es uns oft so schwer, dies zu erkennen? Weshalb können wir uns nicht einfach so annehmen, wie wir sind? Immerzu scheinen wir auf das zu starren, was noch zu verbessern wäre, anstatt auf das zu blicken, was Grund zur Freude ist. Um wieviel einfacher und leichter wäre unser Leben, wenn wir unsere Fähigkeiten und Talente wertschätzen, unsere Stärken erkennen und unsere Schwächen akzeptieren könnten. Wenn wir, wie Gloria Gaynor in ihrem Welthit voller Begeisterung singen könnten: „I am what I am and what I am needs no excuses!“

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Buchtipps für den Sommer, Lektüre für das Strandgepäck
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Buchtipps für den Sommer: Lektüre für das Strandgepäck

1. August 2019 0 comments

Sommer, Sonne, Strand und Meer: Der Urlaub bietet wieder die langersehnte Möglichkeit, aus dem Alltag zu entfliehen, das Leben zu genießen und die Seele baumeln zu lassen. Endlich findet sich auch wieder Zeit, ein gutes Buch zu lesen und darin vielleicht Inspirationen für das eigene Glück zu finden. SinndesLebens24 hat für Sie spannende Sachbücher aus den Bereichen Philosophie, Glück und Motivation für Ihr Reisegepäck zusammengestellt. Lassen Sie sich von interessanten Sachbuch-Blockbustern anregen, motivieren und inspirieren zu mehr Freude, Glück und Erfolg im Leben.

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Interview mit Florian Westermann, Phototravellers: „Die Leidenschaft zum Beruf machen“
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Interview mit Florian Westermann, Phototravellers: „Die Leidenschaft zum Beruf machen“

18. Juni 2019 0 comments

Florian Westermann hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Im Frühjahr 2018 gab er seine sichere Festanstellung als Finanzredakteur auf, um zusammen mit seiner Lebensgefährtin Biggi den Sprung in die Selbständigkeit zu wagen. Sein Blog Phototravellers, auf dem sich alles um Reisen, Wandern und Fotografie dreht, wurde bereits mehrfach ausgezeichnet und zählt heute zu den größten Reiseblogs in Deutschland. „Das Leben ist viel zu kurz, um Träume auf die lange Bank zu schieben“, ist sein Credo. Im Interview spricht er über die Entscheidung, sich selbständig zu machen, den Umgang mit Herausforderungen, sein Fazit nach anderthalb Jahren als Entrepreneur und über den Sinn des Lebens.

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So finden Sie den Sinn des Lebens: 6 wertvolle Tipps
Sinn des Lebens

So finden Sie den Sinn des Lebens: 6 wertvolle Tipps

17. April 2019 1 Comment

Einen echten Sinn im Leben zu finden ist eine wichtige Grundlage für Zufriedenheit und Glück. Vielen Menschen fällt es jedoch nicht leicht, die Fragen „Was ist der Sinn des Lebens für mich persönlich?“, „Warum bin ich hier?“ oder „Was ist der Zweck meines Daseins“ zu beantworten. Doch genau das ist immens wichtig für ein erfülltes Leben. Der Philosoph Friedrich Nietzsche bringt es auf den Punkt: „Wer ein WARUM zum Leben hat, erträgt fast jedes WIE.“ Oder wie Mark Twain sagt: „Die beiden wichtigsten Tage deines Lebens sind der Tag an dem du geboren wurdest, und der Tag, an dem du herausfindest, WARUM!“.  Erfahren Sie hier 6 wertvolle Tipps, wie Sie dieser Antwort näher kommen.

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