Wie kaum ein anderer Wissenschaftler hat sich der Wiener Psychiater Viktor E. Frankl in seinem Forscherleben mit der Frage nach dem Sinn menschlicher Existenz auseinandergesetzt. Ziel seiner Logotherapie, die neben Sigmund Freuds und Alfred Adlers Theorien als „Dritte Wiener Schule der Psychotherapie“ gilt, ist es, den Menschen in seiner Sinnfindung zu helfen. Das 1985 veröffentlichte Buch „Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn“ bietet einen tiefen Querschnitt durch das gesamte Werk Frankls. Seine Bücher haben bis heute nichts an Aktualität eingebüßt und bieten Menschen wertvolle Unterstützung bei der Suche nach dem Sinn ihres Lebens. Lesen Sie hier die zentralen Aussagen und Zitate von Viktor Frankl.
Psychologie
Interview mit Kilian Trotier: „Sinn finden: Warum es gut ist, das Leben zu hinterfragen“
Kilian Trotier ist Journalist bei der ZEIT und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den großen Fragen des Lebens. Gemeinsam mit der Psychologin und Pionierin der empirischen Sinnforschung Tatjana Schnell hat er das Buch „Sinn finden: Warum es gut ist, das Leben zu hinterfragen“ veröffentlicht. Darin gehen die beiden der Frage nach, wie wir in einer Welt voller Krisen, Umbrüche und Unsicherheiten Sinn entdecken und ein Leben gestalten können, das trägt. Im Interview spricht Kilian Trotier darüber, welche Quellen Sinn im Leben spenden, warum die Suche danach Mut erfordert und weshalb jeder Mensch heute Verantwortung für sein eigenes Sinnverständnis übernehmen muss.
Dr. Johannes Hartl ist Philosoph, Theologe und Speaker. Mit seinen Vorträgen und Büchern inspiriert er dazu, Spiritualität, Psychologie und Philosophie neu zu denken. In seinem aktuellen Buch „Die Kraft eines fokussierten Lebens“ geht er der Frage nach, wie wir im Zeitalter permanenter Ablenkung wieder Klarheit gewinnen können. Hartl zeigt, warum echte Veränderung nicht durch große Vorsätze, sondern durch kleine, konsequente Schritte entsteht und weshalb eine tragfähige Lebensvision der entscheidende Motor für ein erfülltes Leben ist. Im Interview spricht er darüber, was Fokus im Kern bedeutet, wie wir mit den „Fokus-Killern“ unserer Zeit umgehen können, welche Rolle Werte und Spiritualität spielen und warum ein wirklich erfülltes Leben aus dem Einklang von Kopf und Herz erwächst.
Die 15 besten Interviews über Sinn, Philosophie, Glück, Liebe und Motivation aus fünf Jahren SinndesLebens24 auf einen Blick. Interviews mit hochinteressanten Menschen sind fester Bestandteil des Online-Magazins SinndesLebens24. Seit dem Start 2016 sind 85 Interviews mit renommierten Experten, Bestseller-Autoren, Philosophen, Psychologen, Rock-Musikern und Lebenskünstlern erschienen. Lassen Sie sich hier inspirieren von den Top 15 der meistgelesenen und besten Interviews auf einen Blick. Mit John Strelecky, Eva-Maria Zurhorst, Richard David Precht, Sebastian Fitzek, Sergio Bambaren, Stefanie Stahl, Werner Tiki Küstenmacher, Rudolf Schenker, Peter Prange, Stefanie Stahl, Margot Käßmann, Robert Betz, Konstantin Wecker, Axel Hacke und Hermann Scherer.
Authentizität ist ein wichtiger Grundpfeiler für ein nach eigenen Maßstäben erfolgreiches und sinnerfülltes Leben. Schließlich liegt der Schlüssel zu unserem persönlichen Sinn des Lebens nicht in den Erwartungen anderer Menschen, sondern ausschließlich in uns selbst: In einer ehrlichen Selbsterkenntnis. Doch was bedeutet es genau authentisch zu sein? Und warum ist Authentizität so wichtig für unsere Selbstverwirklichung und unseren Sinn des Lebens?
Der Selbstzweifel ist der größte Feind des Menschen. Er bremst unser Selbstbewusstsein, unsere Motivation, Risikobereitschaft und unseren Enthusiasmus, sich mit ganzer Kraft auf etwas einzulassen oder es zumindest zu versuchen. Und schwächt unser Selbstvertrauen sowie die wertvolle Eigenschaft, sich positiv auf die Herausforderungen des Lebens einzulassen. Damit beraubt uns der Zweifel letztendlich auch der Möglichkeit, unsere Talente und Potenziale zu entfalten, die eigene Größe zu entdecken und weiter zu wachsen. Doch der Kampf gegen die Selbstzweifel kann gelingen: Wenn wir uns die dahinter stehenden Mechanismen bewusst machen, uns selbst erkennen und annehmen, wie wir wirklich sind und uns auf unsere Stärken fokussieren. Dann steigt auch unser Selbstvertrauen immer weiter an. Hier erfahren Sie die wichtigsten Ursachen und Gedankenmuster von Selbstzweifeln. Und vor allem die effektivsten Lösungen, wie wir unsere Selbstzweifel überwinden und das Selbstbewusstsein stärken können.
„Viele Menschen meinen, zu lieben sei ganz einfach, schwierig sei es dagegen, den richtigen Partner zu finden“, schreibt Erich Fromm in seinem Klassiker „Die Kunst des Liebens“. Doch die Liebe ist kein Gefühl, dem man sich einfach nur hinzugeben braucht, erklärt Fromm. Im Gegenteil: Sie ist eine Kunst, die gelernt sein will. Wirklich Lieben zu können setzt die Entwicklung der ganzen Persönlichkeit voraus. Wahre Erfüllung erfordert Mut, Glaube und Disziplin. Das 1956 erstmals veröffentlichte gesellschaftskritische Werk des Sozialpsychologen zählt mit mehr als 25 Millionen verkauften Exemplaren zu den erfolgreichsten Sachbüchern im ausgehenden 20. Jahrhundert. Darin setzt Erich sich Fromm kritisch mit dem Verfall der Liebe in der modernen westlichen Welt auseinander. Vor allem das romantische Verständnis der Liebe in einer kapitalistisch geprägten Gesellschaft führt zu vielen Formen der Pseudoliebe, bei der viele Beziehungen lediglich ein Alleinsein zu zweit sind. Dabei ist der Wunsch nach Liebe das stärkste Streben im Menschen. Fromm liefert kein fertiges Rezept, aber zeigt Zugangswege auf, die helfen können, die Kunst der wahren Liebe beherrschen zu lernen.

