SinndesLebens24
Online-Magazin für den Sinn des Lebens, Philosophie, Glück und Motivation
  • Startseite
  • Über mich
    • Über SinndesLebens24
    • Über Markus Hofelich
  • Podcast
  • Sinn des Lebens
  • Philosophie
  • Gott
  • Glück
  • Ratgeber
  • Liebe
  • Beruf
  • Tod
Tag:

Psychologie

Glück

Die hedonistische Tretmühle: Wege aus der Glücksfalle

by Hofelich 28. April 2023

Der Mensch steckt in der hedonistischen Tretmühle fest. Er strebt sein Leben lang nach Glück, doch kaum hat er es erreicht, fliegt es schon wieder davon. Nach einem positiven Lebensereignis, das uns mit Glücksgefühlen überflutet, kehren wir bald wieder zu unserem emotionalen Normalzustand zurück. Glück ist kein Dauerzustand. Denn wir gewöhnen uns rasch an die Dinge oder neuen Lebensumstände, die uns glücklich machen, so schön sie auch sein mögen. Wie ein Hamster im Rad müssen wir uns ständig abstrampeln, um glücklicher zu werden, kommen aber letztendlich nicht vom Fleck. Kaum ist ein neues Ziel erreicht, schleicht sich die Gewohnheit ein und eine neues, höheres Ziel muss her. Wir sind gefangen in der Endlosschleife eines immer höher, weiter schneller Modus, bei dem letztendlich das wahre Leben auf der Strecke bleibt. Doch es gibt effektive Möglichkeiten, wie der Ausstieg aus der hedonistischen Tretmühle gelingen kann.

Weiterlesen
28. April 2023 0 comments
2 FacebookTwitterPinterestEmail
Ikigai: Die japanische Methode, den Sinn des Lebens zu finden
BerufSinn des Lebens

Ikigai: Die japanische Methode, den Sinn des Lebens zu finden

by Hofelich 13. Februar 2023

Ikigai bedeutet frei übersetzt „das, wofür es sich zu leben lohnt“, „die Freude und das Lebensziel“ oder „das Gefühl, etwas zu haben, für das es sich lohnt, morgens aufzustehen“. Diese japanische Methode ist ein effektiver Weg, seinen Sinn des Lebens, den persönlichen Zweck der Existenz und vor allem auch seine Berufung herauszufinden. In der Kultur Japans spielt die gründliche Selbstreflexion beim Streben nach dem persönlichen Ikigai eine große Bedeutung. Wer sein Ikigai findet, dem erschließt sich ein Gefühl der Lebensfreude, eines stimmigen, sinnerfüllten Lebens und einer inneren Zufriedenheit im Einklang mit sich selbst.

Weiterlesen
13. Februar 2023 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Was ist Liebe? 4 Experten im Interview Robert betz, Janice Jakait, Stefanie Stahl, Eva-Maria Zurhorst
InterviewsLiebe

Was ist Liebe und wie können wir sie finden? 4 Experten im Interview

by Hofelich 6. September 2022

Liebe ist für die meisten Menschen eine wichtige Basis des Glücks und eines sinnerfüllten Lebens. Doch nicht selten scheitern wir bei der Suche nach dem innigen Gefühl tiefster Verbundenheit in unseren Beziehungen. Wir finden uns nur allzuoft in einem Wechselbad der Gefühle wider, zwischen himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt. Doch was ist Liebe eigentlich? Wie können wir sie finden? Wie kann eine Liebesbeziehung auf Dauer gelingen? Und welche Rolle spielt eine gesunde Selbstliebe dabei? Die Bestsellerautoren Eva-Maria Zurhorst, Robert Betz, Stefanie Stahl und Janice Jakait haben sich ihren Büchern intensiv in mit diesen Themen auseinandergesetzt. Erfahren Sie hier in 4 Interviews mit SinndesLebens24 die besten Tipps der 4 Beziehungs-Experten zum Thema Liebe.

Weiterlesen
6. September 2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Klassiker von Viktor Frankl: „Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn“
BuchtippsSinn des Lebens

Klassiker von Viktor Frankl: „Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn“

by Hofelich 14. August 2022

Wie kaum ein anderer Wissenschaftler hat sich der Wiener Psychiater Viktor E. Frankl in seinem Forscherleben mit der Frage nach dem Sinn menschlicher Existenz auseinandergesetzt. Ziel seiner Logotherapie, die neben Sigmund Freuds und Alfred Adlers Theorien als „Dritte Wiener Schule der Psychotherapie“ gilt, ist es, den Menschen in seiner Sinnfindung zu helfen. Das 1985 veröffentlichte Buch „Der Mensch vor der Frage nach dem Sinn“ bietet einen tiefen Querschnitt durch das gesamte Werk Frankls. Seine Bücher haben bis heute nichts an Aktualität eingebüßt und bieten Menschen wertvolle Unterstützung bei der Suche nach dem Sinn ihres Lebens. Lesen Sie hier die zentralen Aussagen und Zitate von Viktor Frankl.

Weiterlesen
14. August 2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Interview mit Lisa Mestars: „Erfolgreich und glücklich mit Human Design“
InterviewsRatgeber

Interview mit Lisa Mestars: „Erfolgreich und glücklich mit Human Design“

by Hofelich 21. Juni 2022

Human Design ist ein relativ neues Tool zur Selbsterkenntnis, das sich in letzter Zeit auch hierzulande immer mehr verbreitet. Das System verbindet Elemente der Astrologie, des chinesischen I Ging, der jüdischen Kabbala und der fernöstlichen Chakrenlehre. Die Funktionsweise und konkrete Anwendung dieser Technik beschreibt Lisa Mestars in ihrem neuen Buch „Erfolgreich und glücklich mit Human Design“. Im Interview erklärt sie, was Human Design ausmacht, was es von anderen Tools zur Selbsterkenntnis unterscheidet und wie es helfen kann, seine zentralen Lebensaufgabe und seinen persönlichen Lebenssinn zu finden und zu realisieren.

Weiterlesen
21. Juni 2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Was ist Spiritualität? Der persönliche Zugang zum Göttlichen
Gott

Was ist Spiritualität? Der persönliche Zugang zum Göttlichen

by Hofelich 14. Juni 2022

Was ist Spiritualität?  Sie geht davon aus, dass es zwischen Himmel und Erde mehr gibt, als die Naturwissenschaft beweisen kann. Dabei steht der Begriff „Spiritualität“ für das Geistliche im Gegensatz zum Materiellen. Im Kern umfasst sie das persönliche Erleben einer nicht erklärbaren transzendenten Wirklichkeit, in deren Zentrum je nach Weltanschauung Gott, universelle Intelligenz oder eine höhere Macht steht. Es geht dabei nicht um Ratio oder Logik, sondern um persönliche Erfahrungen, Gefühl und Intuition. Denn Spiritualität kommt aus dem Herzen, nicht aus dem Verstand. Völlig losgelöst von religiösen Dogmen umfasst Spiritualität die Möglichkeit, einen persönlichen Zugang zum Göttlichen zu finden. Spirituelle Menschen streben nach einem höheren Sinn und richten ihr Leben auf die Erfahrung einer höheren Wirklichkeit aus. Dies hat meist auch positive Auswirkungen auf die Lebensführung und die ethischen Vorstellungen.

Weiterlesen
14. Juni 2022 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Interview mit Sabrina Fleisch: „Sei stärker als die Angst“
InterviewsRatgeber

Interview mit Sabrina Fleisch: „Sei stärker als die Angst“

by Hofelich 7. Juni 2022

Angst begleitet jeden von uns in den verschiedensten Lebenslagen und kann eine wichtige Schutzfunktion ausüben. Ängste können jedoch auch unsere Handlungsfähigkeit einschränken, uns nicht mehr klar denken lassen und uns sogar die Macht rauben, unser Potenzial zu entfalten. „Nicht die Angst soll dich und dein Leben steuern – du sollst dein Leben in die Hand nehmen und deine Träume verwirklichen!“, erklärt Angst- und Stressbewältigungstrainerin Sabrina Fleisch in ihrem neuen Bestseller „Sei stärker als die Angst: Ein Arbeitsbuch, das dein Leben verändern wird“. Im Interview spricht Sabrina Fleisch über die wichtigsten Arten und Ursachen von Ängsten, die effektivsten Bewältigungsstrategien und welche Rolle Liebe und Vergebung dabei spielen.

Weiterlesen
7. Juni 2022 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 8

Suche

Buch

Buch „Finde deinen Sinn des Lebens – Erkenne dich selbst und entfalte dein Potenzial“ von Markus Hofelich

Workshop

Workshop von SinndesLebens24 "Finde deinen Sinn des Lebens"

Podcast

Logo SinndesLebens Podcast

Auszeichnung

SinndesLebens24 zählt zu den besten Blogs in München.

e-Mail Newsletter

     

Folge uns auf…

facebook
instagram
linkedin

Meistgelesen

  • 1

    Was ist der Sinn des Lebens? Die besten Antworten

    20. Februar 2020
  • 2

    Motivationssprüche und kraftvolle Zitate

    1. August 2021
  • 3

    Zitate für ein sinnerfülltes Leben

    10. Januar 2024
  • 4

    Zitate und Weisheiten über die Liebe

    16. Dezember 2022
  • 5

    Zitate und Weisheiten über das Glück

    2. Februar 2020
  • 6

    Zitate über Freiheit und Selbstbestimmung

    2. Juni 2022
  • 7

    Zitate für Erfolg in Beruf und Business

    22. Oktober 2020
  • 8

    Jean-Paul Sartre: „Der Mensch ist zur Freiheit verurteilt“

    5. Mai 2021
  • 9

    Zitate über den Tod, die wichtig sind für das Leben

    12. Dezember 2018
  • 10

    Inspirierende Zitate für Beruf und Berufung

    23. Oktober 2022
  • 11

    Platons Höhlengleichnis: Aus dem Dunkel ins Licht

    2. März 2022
  • 12

    Philosophie im Film-Klassiker „Matrix“: Was ist Wirklichkeit?

    1. Februar 2022
  • 13

    Klassiker: „Die Kunst des Liebens“ von Erich Fromm

    26. Juli 2023
  • 14

    Zitate für Veränderung und Wandel

    21. November 2020
  • 15

    Der Sinn des Lebens ist: „42“ !!!

    15. April 2016
  • 16

    Klassiker: „Siddhartha“ von Hermann Hesse

    20. Juni 2021
  • 17

    Zitate und Weisheiten über die Sehnsucht

    3. Mai 2023
  • 18

    Die Entstehung des Universums: Gott oder Zufall?

    1. August 2022
  • 19

    Albert Camus: Der Mythos des Sisyphos

    20. Januar 2023
  • 20

    Zitate über Liebe, Schmerz und Leidenschaft

    29. November 2023

Information

  • Über SinndesLebens24
  • Presse
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

Schlagwörter

Beruf Berufung Buchtipp Corona-Tipps Erfolg Familie Filmtipp Freiheit Gefühle Gesundheit Glück Gott Heldenreise Hochsensibilität Humor Interview Jugend Kreativität Krise Kunst Körpersprache Leben nach dem Tod Liebe Midlife Crisis Motivation Philosophie Podcast Positives Denken Psychologie Sehnsucht Selbstbewusstsein Selbstentfaltung Selbstzweifel Sinn Spiritualität Sprüche Studie Top-Interviews Urknall Veranstaltungen Wahrheit Werte Ziele Zitate Ängste

Weitere Rubriken

  • Interviews
  • Buchtipps
  • Umfragen / Studien
  • Filmtipps

Suche

Information

  • Über SinndesLebens24
  • Presse
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

Folge uns auf…

facebook
instagram
linkedin

e-Mail Newsletter

     

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin

@ 2016 Copyright SinndesLebens24. Powered by Soledad WP Theme. All Rights Reserved.


Back To Top
Bleib inspiriert!
Mit dem SinndesLebens24 Newsletter erhälst Du einmal im Monat die neuesten Artikel und Interviews. Markus Hofelich, Chefredakteur
Hinweise zum Datenschutz: Die Daten verwenden wir ausschließlich zum Versand des Newsletters über den renommierten und sicheren US-Anbieter MailChimp. Weitere Informationen zum Datenschutz, über die Protokollierung Ihrer Anmeldung, den Versand, die statistische Auswertung, Ihre Abbestellmöglichkeiten und weiteres finden Sie hier in unserer Datenschutzerklärung.
SinndesLebens24
  • Startseite
  • Über mich
    • Über SinndesLebens24
    • Über Markus Hofelich
  • Podcast
  • Sinn des Lebens
  • Philosophie
  • Gott
  • Glück
  • Ratgeber
  • Liebe
  • Beruf
  • Tod